Appareils et accessoires
Green Godess Salade
Prép. 15min
Total 20min
8 portie
Ingrédients
-
limoen pers het sap uit en rasp er ½ theelepel schil van1
-
uien gehalveerd100 g
-
teentje knoflook½
-
avocado waarvan 120 g in stukken en 150 g-200 g in blokjes (1 cm)270 - 320 gram
-
10 g verse babyspinazieverse peterselie grof gehakt10 g
-
verse basilicum grof gehakt10 g
-
100 g yoghurt, vegan yoghurtyoghurt100 g
-
zout15 g
-
peper, gemalen½ - 1 tl
-
gedroogde chilivlokken (optionnel)½ - 1 tl
-
witte balsamico azijn10 - 15 g
-
extra vergine olijfolie15 g
-
⅓ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta½ tl
-
5 - 10 g agavesiroophoning5 - 10 g
-
spitskool in stukken (5cm)300 g
-
zout3 snuifjes
-
courgettes in stukjes (3 cm)160 g
-
komkommer gehalveerd, met klokhuis, in stukken (7 cm)200 g
-
bindsla of Romeinse sla gehalveerd, ontdaan van steeltjes200 g
-
pijnboompitten geroosterd50 g
-
geroosterd sesamzaad (optionnel)2 - 4 tl
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
658 mg
Protides
3 g
Calories
636 kJ /
152 kcal
Lipides
12 g
Fibre
4.5 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
12 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Groentekebab
40min
Tikka Masala van Bloemkool
30min
Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus
Pas d’évaluation
Virgin Citroen en Tijm Cocktail
45min
Hartige taart met savooiekool
1h 30min
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30min
Kurkuma schillen
Pas d’évaluation
Pikante wortelbeignets met yoghurtdip
1h 30min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15min
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Pas d’évaluation
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min