Granola sans allergènes

Granola sans allergènes

5.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 30min

12 portion

Ingrédients

85 g de canneberge séchées

85 g de cerises acides sèches
170 g de flocon d'avoine
30 g de millet en grains soufflé
60 g de graines de tournesol brut
30 g de graines de citrouille brut
1 c. à thé de cannelle en poudre
1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
140 g de miel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 18.4 mg

Protides 3.4 g

Calories 649.1 kJ / 155.1 kcal

Lipides 4.2 g

Fibre 2.5 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 28.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Collations sans allergènes 8 Recettes
Canada

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Thai Tom Yum

45min

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1h 25min

Omelette caprese

30min

Petits flans au brocoli et aux lardons

45min

Pain à la banane

1h 50min

Trempette au thon

15min

Pain banique

45min

Jambon laqué à l'érable et aux épices

2h 20min

Biscuits aux pépites de chocolat à la poêle

40min

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45min

Booster Immunitaire

5min

Soupe de base en purée

45min