Frittata à l’Egg poacher

Frittata à l’Egg poacher

5.0 1 évaluation

Préparer. 10min

Total 35min

6 portions

Ingrédients

de parmesan en morceaux (3 cm)
30 g
de gruyère en morceaux (3 cm)
30 g
de cresson frais ciselé
20 g
d'oignon coupé en deux
40 g
œufs
6
de beurre à température ambiante
20 g
d'huile de tournesol pour graisser
1 c. à café
de jambon, cuit, en dés
75 g
d'eau
500 g

Infos nut. par 1 portion

Calories 162.6 kcal / 680.4 kJ

Protides 11.6 g

Lipides 12 g

Glucides 1.7 g

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Suisse

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