Filetto di branzino con carciofi e ceci

Orzo con pollo al miele con pesto

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

Tagliatelle di farro con cavolo verza

Salmone al curry con verdure invernali

Pasta agretti e ricotta

Grano saraceno con pollo e agretti

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

Farrotto taccole e prosciutto crudo

Riso Jasmine con crema di peperoni, olive e Feta

Cous cous con uova strapazzate e fave

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci