Versions compatibles
Insalata di cetrioli, avocado e ceci croccanti
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g di ceci bianchi in scatola, scolati e sciacquati
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di paprika dolce o affumicata, a piacere
- 5 g di aglio in polvere
- 10 g di sale
- 5 g di pepe nero macinato
- 10 g di origano secco
- 125 g di polpa di avocado a pezzi
- 25 g di acqua
- 40 g di succo di limone, spremuto fresco
- 5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 5 g di coriandolo fresco, le foglioline
- 1 spicchio di aglio
- 240 g di cetrioli, sbucciati e a fette
- 50 g di Feta, sbriciolata
- mentuccia, a piacere (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 2260.3 kJ / 540.2 kcal
- Protides
- 15.3 g
- Glucides
- 40.2 g
- Lipides
- 39.6 g
- Graisses saturées
- 8.5 g
- Fibre
- 14.8 g
- Sodium
- 3918.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Frittatina alle zucchine
30 Min
Coleslaw con Affettatutto Bimby® (TM6)
15 Min
Farro con gamberi e agrumi
50 Min
Marinata per pollo piccante
10 Min
Filetti di pollo alla quinoa con ketchup
1 godz. 20 min
Indonesian Milk Pie
3h
Insalata di pollo e avocado
30 Min
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45 Min
Crumble estivo alla fragola e yogurt
20 Min
Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit
1sa 30 dk
Contorno di patate americane speziate
45 Min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25 Min