Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Gratin de spirales de patate douce au poulet
Préparer. 20min
Total 1h 10min
4 portions
Ingrédients
-
d'huile de noix de coco6 c. à café
-
de patates douces coupées en morceaux de la taille de la goulotte400 g
-
250 g de cheddar, en morceauxde mozzarella en morceaux250 g
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poivron rouge coupé en morceaux½
-
oignon coupé en deux1
-
gousses d'ail2
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de cumin en poudre1 c. à café
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d'épices à chili1 c. à café
-
de filet de poulet, sans peau en cubes (3-4 cm)500 g
-
de sel½ c. à café
-
de grains de maïs doux en conserve égouttés150 g
-
de haricots noirs en conserve égouttés150 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
588 kcal /
2460.1 kJ
Protides
48.3 g
Lipides
25.1 g
Glucides
43.4 g
Fibre
8.3 g
Graisses saturées
15 g
Sodium
875.2 mg
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