Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g di zucchine a bastoncini
- 100 g di cipollotti a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di peperoni gialli a pezzi (1-2 cm)
- 100 g di peperoni rossi a pezzi (1-2 cm)
- 100 g di peperoni verdi a pezzi (1-2 cm)
- 1200 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 320 g di pasta secca tipo conchiglie
- 150 g di formaggio primo sale, a cubetti (1-2 cm)
- 100 g di pomodorini a metà
- 5 - 6 foglie di basilico fresco, lavate e asciugate
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 2286.1 kJ / 546.4 kcal
- Protides
- 24.1 g
- Glucides
- 69.3 g
- Lipides
- 19 g
- Graisses saturées
- 7.8 g
- Fibre
- 5.1 g
- Sodium
- 602.4 mg
Recettes alternatives
Insalata di pasta integrale
40 dk
Insalata di pasta alla mediterranea
30 Min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 Min
Insalata di riso e verdure
30 Min
Insalata estiva di mezze penne
35 dk
Insalata di riso
40 dk
Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova
40 dk
Pasta fredda alla caprese
40 dk
Insalata di riso basmati
55 Min
Insalata di riso (6 porzioni)
45 Min
Insalata di pasta con salmone e verdure (6 porzioni)
40 dk
Insalata di riso con zucchine e menta
30 Min