Polpettine di ceci e fagiolini

Polpettine di ceci e fagiolini

3.0 7 évaluations

Prép. 25min

Total 1h 20min

12 pezzi

Ingrédients

120 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e scolati
120 g di fagioli bianchi di Spagna sciacquati e scolati
80 g di pomodorini lavati, tagliati a metà
2 cucchiai di farina tipo 00
1 cucchiaino di tahin
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di succo di limone
5 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
olio per frittura q.b.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 3.7 mg

Protides 6 g

Calories 720 kJ / 172 kcal

Lipides 7.7 g

Fibre 4.3 g

Graisses saturées 1.3 g

Glucides 17 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Crescere insieme 59 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Pancake di verdure

20min

Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

50min

Frittatine di piselli con Feta

20min

Polpettone di ceci e spinaci

1h 30min

Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)

40min

Polpette di grano saraceno e verdure

2h

Burger di ceci al rosmarino

20min

Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore

1h 25min

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35min

Burger di ceci e verdure

40min

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45min

Burger di barbabietola

1h