Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 c. à café rase de sauce de soja
- 2 c. à soupe de miel liquide
- 2 c. à café de vinaigre de cidre
- 1 ciboule, émincée
- 420 g d'aiguillettes de canard
- 600 g d'eau
- 2 pincées de sel
- 2 pommes de petite taille, en tranches d'1 cm
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de blé précuit
- 30 g d'amandes décortiquées, concassées
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2648 kJ / 634 kcal
- Protides
- 28 g
- Glucides
- 48 g
- Lipides
- 36 g
Recettes alternatives
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 min
Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
1h
Crumble de pommes et St Jacques snackées
45min
Filet mignon, écrasé de pomme de terre, patate douce et sauce au chèvre
1h 20 min
Salade de boulgour et saumon vapeur
25 min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55min
Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange
1h
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35min
Poulet façon bourguignon
35min
Cabillaud au chorizo
35min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30min
Poisson sauce coco
35min