Recherche
Seitan gebraad "Wellington" met gestoomde groenten
TM6 TM5 TM31

Seitan gebraad "Wellington" met gestoomde groenten
(Pas d’évaluation)
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 200 g seitanpoeder
  • 1 tl knoflookpoeder
  • 4 el voedingsgist vlokken
  • 1 theelepel zout plus extra 5-6 snuifjes
  • 9 - 10 snuifjes gemalen peper
  • 2 tl mosterd
  • 3 tl ciderazijn
  • 600 g water
  • 50 g sojasaus
  • 1 - 2 teentjes knoflook
  • 250 g ui gehalveerd
  • 60 g olie, plus extra voor bestrijken en besprenkelen
  • 200 g verse jonge spinazie
  • 3 snuifjes gemalen nootmuskaat
  • 300 g verse champignons gehalveerd
  • 1 tl gedroogde oregano
  • 1 vel bladerdeeg, rechthoek
  • 1 el zwart sesamzaad om te besprenkelen
  • 150 g wortelen, in plakjes (ongeveer 1 cm)
  • 250 g zoete aardappelen, in plakjes (ongeveer 1 cm)
  • 300 g aardappelen, met schil, gewassen, in plakjes (1 cm)
  • 150 g pompoen vlees in plakjes
  • 150 g courgette in plakjes (2 cm)
  • 200 g rode paprika in plakjes (1 cm)
  • 1 el Provençaalse kruiden, gedroogd
Infos nut.
par 1 portie
Calories
2405.8 kJ / 575 kcal
Protides
40.3 g
Glucides
59.2 g
Lipides
21.9 g
Graisses saturées
5.3 g
Fibre
10.3 g
Sodium
1243.6 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)

Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)

Keine Bewertungen

Vis in dragonkorst, primeur wortelen en erwtenpuree

Vis in dragonkorst, primeur wortelen en erwtenpuree

(4)

1 Std.

Burgers met zeeduivel en zalm

Burgers met zeeduivel en zalm

(1)

20 Min

Kimchi mac&cheese

Kimchi mac&cheese

(1)

50 Min

Schiacciata met gerookte zalm

Schiacciata met gerookte zalm

Keine Bewertungen

Sous-vide rode bieten met de Peeler

Sous-vide rode bieten met de Peeler

Keine Bewertungen

Kurkuma schillen

Kurkuma schillen

Keine Bewertungen

Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst

Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst

Keine Bewertungen

Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien

Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien

(1)

2 Std. 15 Min

Victoria Sponge cake

Victoria Sponge cake

Keine Bewertungen

Cheesecake

Cheesecake

(3)

1 Std. 30 Min

Tropische mousse zonder toegevoegde suikers

Tropische mousse zonder toegevoegde suikers

(2)

10min