Appareils et accessoires
Broccoli-ham omelet
Prép. 15min
Total 35min
4 stuks
Ingrédients
-
broccoliroosjes gehalveerd100 g
-
gekookte ham in stroken100 g
-
gehalveerde walnoten50 g
-
teentje knoflook1
-
Gruyère kaas in stukken100 g
-
eieren5
-
melk30 g
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
gemalen kurkuma¼ tl
-
water500 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 stuk
Protides
24 g
Calories
1344 kJ /
321 kcal
Lipides
23 g
Fibre
1.5 g
Glucides
3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Low Carb recepten
13 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1h 40min
Nyonya kip-curry bun
Pas d’évaluation
Bieslook en gerookte ham muffins
45min
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
Pas d’évaluation
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35min
Gratin van gezouten kabeljauw (bacalhau)
Pas d’évaluation
Miso Udon Noedels
20min
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1h 15min
Energierepen zonder toegevoegde suikers
1h 15min
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
35min
Waterzooi van Kip
1h
Witloof met ham, gegratineerd met comté
30h