Appareils et accessoires
Energierepen zonder toegevoegde suikers
Prép. 15min
Total 1h 15min
10 stuks
Ingrédients
-
water300 g
-
gedroogde vijgen (± 5 vijgen)80 g
-
chiazaad (± 2 el.)35 g
-
gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)150 g
-
ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)80 g
-
kokosolie (± 2 el.)20 g
-
pompoenpitten groen (± 3 el.)50 g
-
vanillepoeder½ tl
Niveau
facile
Infos nut. par 1 stuk
Protides
4.9 g
Calories
829 kJ /
199 kcal
Lipides
13.6 g
Fibre
4.1 g
Glucides
14.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Desserts
10 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Eiersalade met curry
1h 30min
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min
Vegan Caesar saladedressing
40min
Groene smoothie
10min
Appel strudel
1h 45min
200 g ui karameliseren
40min
Gezouten-Karamelijs
14h
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50min
Taart van appelcrumble en meringue
2h
Rode bietensalade
10min
Focaccia met uien
1h 30min
Havermoutpap met vers fruit
15min