![Nut Bread Nut Bread](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a77fd9ed246fd1106114b4903934b172/Derivates/726a56b5a9bf14cd4341bfcd7c1d2e2323699fa5.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g sunflower seeds (see tip)
- 125 g walnut halves (see tip)
- 125 g hazelnuts
- 100 g low-fat yoghurt
- 20 g olive oil, plus extra for greasing
- 3 medium eggs
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ½ - 1 tsp fine sea salt, to taste
- 50 g linseeds
- 1 Tbsp quinoa flakes, plus extra for sprinkling
- Infos nut.
- par 1 slice
- Calories
- 783.1 kJ / 187.2 kcal
- Protides
- 6.2 g
- Glucides
- 5.3 g
- Lipides
- 16.9 g
- Graisses saturées
- 1.9 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 206.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Beetroot Houmous
15 Min
Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1 Std. 30 Min
Flourless Chocolate and Nut Torte (gluten free)
1 Std. 50 Min
Gluten-free Scones with Berry Chia Jam
1 Std.
Best Basic Houmous
5 Min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min
Raw Asian Salad
10 min
Dairy-free Cashew Nut Spread
12 godz. 10 min
Amaranth Crispbread
1 Std. 15 Min
Savoury Flapjacks
45 Min
Date and Pecan Protein Balls
10 min
Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread
20 Min