Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 lemons,finely grated zest and pulp, white pith removed
- 80 - 100 g sugar, to taste (see tip)
- 400 g courgettes, cut in pieces (1 cm) then frozen
- fresh mint leaves, for serving (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 313 kJ / 75 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 0 g
- Graisses saturées
- 0.1 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Red Pepper and Tomato Soup (TM6)
30 Min
Curried Parsnip Soup
30 Min
Pea and Mint Soup (TM6)
20min
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55min
Onion Tart (TM6)
1 Std.
Cream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto
45 Min
Creamy Tomato Soup
40 Min
Cranberry Chutney
25 Min
Smoky Paprika Tomato Dip
5min
Best Basic Houmous
5min
Sun-dried Tomato Tear and Share Bread
1 Std.
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40 Min