Mei cu pudră de curry și pui

Mei cu pudră de curry și pui

4.9 11 évaluation

Prép. 5min

Total 35min

4 porții

Ingrédients

căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
10 g
ulei vegetal
30 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
80 - 100 g
ceapă tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
100 g
pudră de curry
2 lingurițe
condiment „5 arome”
½ linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
boabe de mei
200 g
mazăre congelată
80 g
apă
600 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
sos de soia
20 g
sare
1 linguriță
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru decor

Niveau

facile

Infos nut. par 4 porții

Sodium 3562 mg

Protides 76.2 g

Calories 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Lipides 44.9 g

Fibre 26.6 g

Graisses saturées 4.8 g

Glucides 177.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Călătorie în China – cu TM6 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Bomboane din negresă raw

Bomboane din negresă raw

30min

Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

40min

Tocană de năut cu legume

Tocană de năut cu legume

50min

Mei fiert

Mei fiert

45min

Supă cu broccoli și linte roșie

Supă cu broccoli și linte roșie

30min

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1h

Brioșe cu fructe și legume

Brioșe cu fructe și legume

30min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1h 10min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30min

Curry cu năut

Curry cu năut

35min