Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 255 g linte roșie uscată, întreagă, împărțită
- 115 g șalote, tăiate bucăți
- ½ linguriță chimion măcinat
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 450 g buchețele de broccoli
- 1400 g apă
- 4 linguri drojdie inactivă
- sare, după gust
- ardei iute, roșu, fulgi, pentru decor
- coriandru proaspăt, pentru decor
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 987 kJ / 236 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 35 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Dip de anghinare și tofu
5 Min
Pizza cu blat din conopidă
1hod. 20min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Supă de năut cu spanac
40 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 Min
Supă de morcovi cu ghimbir
20 Min
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min