Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 140 g dovlecei, tăiați bucăți (2,5 cm)
- 85 g morcov, tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
- 85 g măr (orice soi), tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
- 70 g ulei de cocos
- 170 g zahăr de cocos
- 30 g apă
- 110 g banană, (aprox. 1 banană)
- 200 g făină integrală
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 1 ¼ linguriță praf de copt
- ½ linguriță sare
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 761 kJ / 182 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 31 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Brioșe cu banane și caju
35 min
Unt din nuci și semințe
10min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30 min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1 Std.
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50 min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1ωρ. 35 λεπτ.
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40 min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35 min
Brioșe cu zmeură și fistic
55min
Brioșe cu afine
45 min