Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.6 25 évaluation

Prép. 10min

Total 1h 10min

10 bucăți

Ingrédients

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bucată

Protides 3.58 g

Calories 702 kJ / 168 kcal

Lipides 9.38 g

Fibre 3.22 g

Glucides 17.32 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Maestrul Gustărilor 10 Recettes
International

Serviți batoane! 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Bomboane din carrot cake

Bomboane din carrot cake

40min

Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale

2h 15min

Batoane de cereale cu măr și arahide

Batoane de cereale cu măr și arahide

50min

Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie

Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie

1h 25min

Biscuiți falafel

Biscuiți falafel

40min

Clătite verzi de primăvară

Clătite verzi de primăvară

45min

Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

24h

Bomboane cu cacao, mere și curmale

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10min

Bile proteice Tort de morcovi

Bile proteice Tort de morcovi

15min

Fursecuri cu miere și ovăz

Fursecuri cu miere și ovăz

35min

Batoane de cereale și miere

Batoane de cereale și miere

30min

Biscuiți cu semințe

Biscuiți cu semințe

30min