Appareils et accessoires
Bar en croute roquefort avec brocolis, chou-fleur et purée carotte-betterave
Prép. 10min
Total 50min
6 portions
Ingrédients
-
500 g de carottes coupées en tronçons
-
100 g de betterave crue détaillée en dés
-
500 g d'eau
-
300 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
300 g de bouquets de chou-fleur
-
100 g de pommes de terre farineuses détaillées en dés
-
50 g de pain dur
-
150 g de roquefort
-
6 filets de bar
-
4 pincées de poivre moulu
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
115 g de beurre
-
50 g d'échalotes coupées en deux
-
50 g de noix décortiquées concassées
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
10 g de moutarde
-
2 pincées de sel
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1051.8 mg
Protides
40.2 g
Calories
2685.8 kJ /
645 kcal
Lipides
45 g
Fibre
6.7 g
Graisses saturées
22.2 g
Glucides
19.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Les fêtes avec un Friend
10 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Saumon mariné sous-vide et galette de pomme de terre
1h 20min
Cuisse de poulet en croûte de sel, pommes de terre épicées
1h 20min
Huîtres en gelée citronnée
25min
Saumon entier rôti avec sauce épicée miso et gochujiang
7h 30min
Gratin de figue, chèvre et pomme de terre
1h
Minibrochettes de saumon, ananas et crevette
1h 35min
Curry de crevettes et riz basmati
30min
Guacamole avocat-banane et tartare de saumon à la coriandre
45min
Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco
20min
Magret de canard roulé à la figue et carottes rôties
1h 20min
Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine
40min
Parmentier de poisson au chèvre et persillade
1h 15min