Skip to main content Recherche
Egg muffins aux épinards et feta

Egg muffins aux épinards et feta
3.9 18 évaluations
Prép. 10min
Total 30min
12 pièces
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 8 œufs
  • 100 g de pousses d'épinards frais
  • 6 brins d'aneth frais
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 80 g de feta en cubes
  • 500 g d'eau

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Protides 5 g
Calories 306 kJ / 74 kcal
Lipides 6 g
Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes

3.7(44)

1 Std. 35 Min

Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné

4.2(10)

1 Std. 50 Min

Nems veggies

3.7(9)

1 Std. 15 Min

Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine

4.3(143)

50 Min

Friand aux légumes sans gluten

3.6(35)

45 Min

Falafels aux herbes

2.6(11)

12 Std. 40 Min

Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar

3.7(87)

1 Std. 5 Min

Poivrons farcis

3.8(104)

1 Std.

Boulettes de patate douce, sauce au sésame

4.3(70)

1 Std. 10 Min

Gnocchis de patate douce

4.2(141)

40 Min

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

4.3(288)

50 Min

Galettes de brocoli avec salsa de radis

4.3(83)

1 Std. 15 Min