Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Tartinade aux champignons
Préparer. 10min
Total 30min
6 portions
Ingrédients
-
de graines de tournesol100 g
-
d'eau230 g
-
de vin blanc (optionnel)10 g
-
de champignons de Paris frais coupés en deux ou en quatre100 g
-
d'huile d'olive50 g
-
d'échalotes coupées en deux60 g
-
de sel¼ - ½ c. à café
-
de poivre moulu½ c. à café
-
de sauce de soja (optionnel)10 g
Infos nut. par 1 portion
Calories
106.5 kcal /
445.8 kJ
Protides
4.8 g
Lipides
7.5 g
Glucides
5.7 g
Fibre
16.7 g
Graisses saturées
0.8 g
Sodium
257.3 mg
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