Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Salade d'orge composée
Préparer. 10min
Total 40min
6 portions
Ingrédients
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d'eau500 g
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d'orge perlé moyen250 g
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d'huile végétale15 g
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de sel1 ½ c. à café
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de radis roses émincés en tranches fines100 g
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de grains de maïs doux en conserve égouttés140 g
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concombre détaillé en cubes½
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de tomates cerise multicolores, coupées en deux150 g
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de feta grossièrement émiettée50 g
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de ciboulette fraîche émincé en petites rondelles1 bouquet
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gousse d'ail (facultatif)1
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de yaourt à 3,5% m.g.200 g
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de moutarde10 g
-
de miel10 g
-
de vinaigre15 g
-
de jus de citron10 g
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de poivre moulu½ c. à café
Infos nut. par 1 portion
Calories
258 kcal /
1083 kJ
Protides
9 g
Lipides
7 g
Glucides
38 g
Fibre
3.7 g
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