Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Soupe aux asperges, carottes et amandes
Préparer. 15min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
d'amandes décortiquées50 g
-
d'échalotes coupées en deux30 g
-
d'huile d'olive30 g
-
d'asperges vertes coupées en morceaux (4 cm)300 g
-
de carottes coupées en morceaux (4 cm)300 g
-
d'eau450 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
Infos nut. par 1 portion
Calories
186 kcal /
778 kJ
Protides
5 g
Lipides
14 g
Glucides
6 g
Fibre
5.2 g
Graisses saturées
1 g
Sodium
477 mg
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