Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 fileuri de pește, cu sau fără piele, slab (ex. pește pescar sau merluciu) (200 g fiecare, 2 cm grosime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
ou 1 linguriță rasă vitamina C
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 636 kJ / 152 kcal
- Protides
- 36 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 2 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 140 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1 Std. 5 Min
Jeleuri din băutură de migdale cu coulis de fructe
4 godz. 55 min
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
Pas d’évaluation
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2h 15min
Mojito de căpșune cu sirop de ghimbir și mentă
1 Std.
Sos alb (fără alergeni)
Pas d’évaluation
File de cod sous-vide, cu cartofi
Pas d’évaluation
Praz gratinat cu sos béchamel
1 Std. 15 Min
Boeuf bourguignon
1 Std. 30 Min
Piept de rață sous-vide
Pas d’évaluation
Iaurt lichid în bolul de mixare
12 Std.
Orez alb, cu bobul lung, fiert
35 Min