Appareils et accessoires
Galinhada (ragoût brésilien de poulet)
Prép. 20min
Total 45min
4 portions
Ingrédients
-
20 g de persil frais équeuté
-
10 g de coriandre fraîche équeutée
-
2 cubes de bouillon de volaille
-
4 escalopes de poulet coupées en cubes
-
30 g de jus de citron
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de tomates entières pelées au jus, coupées en morceaux2 tomates coupées en morceaux
-
100 g de poivron vert coupé en morceaux
-
600 g d'eau
-
220 g de riz
-
1 dose de safran
-
80 g de petits pois surgelés80 g de petits pois frais
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1296.3 mg
Protides
38.8 g
Calories
1970.8 kJ /
467.3 kcal
Lipides
8.8 g
Fibre
7.8 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
54 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi n°29
48 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tajine de poulet et légumes d'été
45min.
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min.
Couscous aux herbes et sauté de porc à la harissa
1hod. 5min.
Filet mignon de porc façon vindaloo
30min.
Cari poulet
45min.
Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave
35min.
Ragoût de dinde à l'ail
40min.
Picadillo à la cubaine
50min.
Emincé de bœuf à la mexicaine
30min.
Poulet à l'algérienne
40min.
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50min.
Riz mexicain au bœuf et au chorizo
30min.