Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salade de crudités façon Thermomix®
Préparer. 10min
Total 10min
6 portions
Ingrédients
-
20 - 30 g de jus de citronde vinaigre de vin blanc (optionnel)20 - 30 g
-
de persil frais (optionnel) (environ 5 g), effeuillé¼ de bouquet
-
de légumes variés coupés en morceaux (p. ex. 200 g de carottes et 200 g de choux-raves, voir variantes)400 g
-
pomme (environ 150 g), coupée en quatre1
-
de courgettes coupées en morceaux (3 cm)150 g
-
de graines de tournesol (optionnel)30 g
-
de sel (optionnel)2 pincées
-
de poivre, moulu (optionnel)2 pincées
Infos nut. par 1 portion
Calories
114 kcal /
476 kJ
Protides
3 g
Lipides
7 g
Glucides
9 g
Fibre
2.6 g
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