Soja-bolognese met courgette noedels

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0 3 évaluations

Prép. 30min

Total 50min

4 porties

Ingrédients

uien gehalveerd
2
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
100 g
selderstengel in stukken
100 g
olijfolie
20 g
tomatenpuree
50 g
sojavlees fijn
150 g
tomatenblokjes uit blik ( ong. 2 blikken)
400 g
zout
2 tl
chilipoeder
¼ tl
courgette in dunne stroken (vergelijkbaar met noedels, zie tip)
1000 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portie

Protides 20 g

Calories 1104 kJ / 264 kcal

Lipides 6 g

Fibre 11.9 g

Glucides 24 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vegan 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

Brak ocen

Gemarineerde zalm met rabarbersaus

Brak ocen

Spinazieknoedels in tomatenragout

1 godz.

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 min

Pasta met prei en ajvar

30 min

Sardinepakketjes met sperziebonensalade

Brak ocen

Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree

1 godz. 10 min

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

30 min

Gestoomde peren met chocolade-kardemomsaus

40 min

Bloemkool-spinazie lasagne

1 godz. 45 min

Rijst met groentemix

55 min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50 min