Soja-bolognese met courgette noedels

Soja-bolognese met courgette noedels

5.0 3 évaluations

Prép. 30min

Total 50min

4 porties

Ingrédients

uien gehalveerd
2
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
100 g
selderstengel in stukken
100 g
olijfolie
20 g
tomatenpuree
50 g
sojavlees fijn
150 g
tomatenblokjes uit blik ( ong. 2 blikken)
400 g
zout
2 tl
chilipoeder
¼ tl
courgette in dunne stroken (vergelijkbaar met noedels, zie tip)
1000 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portie

Protides 20 g

Calories 1104 kJ / 264 kcal

Lipides 6 g

Fibre 11.9 g

Glucides 24 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vegan 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Thaise groene curry en citroengras met rijst

Thaise groene curry en citroengras met rijst

1 h 50 min

Rabarber en gember gin fizz

Rabarber en gember gin fizz

336 h 10 min

Linzen, champignons en notenpasteitjes

Linzen, champignons en notenpasteitjes

No ratings

Koud gebraad met courgette en muntsaus

Koud gebraad met courgette en muntsaus

No ratings

Spinazierisotto met asperges

Spinazierisotto met asperges

40 min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20 min

Sojabolognese

Sojabolognese

40 min

Aziatische groentesoep met tofu

Aziatische groentesoep met tofu

1 h 30 min

Menu: Slasoep, zeebaars met waterkerssaus

Menu: Slasoep, zeebaars met waterkerssaus

No ratings

Stoofgerecht met tofu

Stoofgerecht met tofu

30 min

Noten bolognese

Noten bolognese

35 min

Bloemkool-spinazie lasagne

Bloemkool-spinazie lasagne

1 h 45 min