Skip to main content Recherche
Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Vegan Quiche met spinazie en tomaat
5.0 2 évaluations
Prép. 25min
Total 1h 45min
8 stuk
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Deeg
  • bloem
    250 g
  • veganistische margarine koud, in stukken
    120 g
  • water koud
    60 g
  • fijn zout
    ½ tl
Garnituur en bereiding
  • veganistische margarine
  • teentjes knoflook
    1 - 2
  • sojameel om het ei te vervangen
    30 g
  • water
    60 g
  • tofu uitgelekt
    400 g
  • olijfolie
    30 g
  • voedingsgist
    2 el
  • zetmeel
    1 el
  • fijn zout
    1 tl
  • zwarte peper, vers gemalen
    ¼ tl
  • nootmuskaat, gemalen
    ¼ tl
  • bladspinazie, diepvries ontdooid, grof gehakt en uitgelekt (zie Tip)
    200 g
  • paneermeel
    2 el
  • cherry tomaat in twee gesneden
    150 g
  • amandelschilfers
    30 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 stuk

Protides 11 g
Calories 1480 kJ / 353 kcal
Lipides 21 g
Fibre 3.8 g
Glucides 29 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Iedereen Quiche! 6 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Graubünden gerstsoep

5.0(2)

55min

Gestoomde Chinese groenten

3.7(3)

30min

Bananen powerballs

4.0(2)

15min

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

4.2(10)

45min

Rabarber-citroen cookies

3.7(3)

1h

Worteltaart smoothie bowl

4.4(5)

10min

Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

2.0(1)

50min

Spinazie- en tomatenquiche

4.0(1)

1h 45min

Broccoliburgers met salsa van radijzen

3.3(6)

1h

Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney

2.0(2)

1h 15min

Kruiden en Cashew dip

5.0(4)

8h 10min

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

4.3(7)

50min