Appareils et accessoires
Filetti di pesce pagro con patate dolci
Prép. 15min
Total 35min
4 porzioni
Ingrédients
-
1 cipollotto a pezzi (2 cm)
-
1 peperoncino rosso tagliato a metà e privato dei semi
-
150 g di cipolla rossa di Tropea a metà
-
250 g di bevanda a base di avena non dolcificata
-
150 g di acqua
-
3 cucchiaini di curry in polvere
-
1 ¾ cucchiaino di sale
-
900 g di patate americane dolci pelate e a pezzi (2 cm)
-
4 filetti di merluzzo, senza pelle (circa 160 g l’uno)2 filetti di pesce pagro (circa 330 g l’uno), in 4 pezzi
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
½ mazzetto coriandolo fresco (10 g)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
1008.8 mg
Protides
38.5 g
Calories
2395 kJ /
574.8 kcal
Lipides
20 g
Fibre
5.2 g
Graisses saturées
4.7 g
Glucides
51.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020
30 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Salsa verde peruviana (di Lorenzo Biagiarelli)
10min
Vellutata di patate dolci e gamberi
45min
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20min
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1h
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20min
Insalata di mare con salsa allo yogurt e ravanelli
1h 20min
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
50min
Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio
40min
Filetti di pesce marinato con salsa chermoula e insalata di cous cous
1h 40min
Spiedini di salmone e avocado
1h
Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)
35min
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35min