Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g di cavolo rosso, a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 3 rametti di basilico fresco, le foglioline
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline
- 30 g di aceto di mele
- 20 g di miele
- 30 g di salsa di soia
- 20 g di olio di sesamo tostato
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 1 cipollotto a rondelle
- 70 g di cocco disidratato grattugiato
- basilico fresco per servire
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1826 kJ / 436 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 33 g
- Fibre
- 11.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20 min
Tofu in crosta di sesamo
20 min
Insalata di cavolo al curry
50min
Insalata di cavolo messicana
15min
Hummus di barbabietole
25min
Insalata di quinoa e tofu
55min
Insalata di barbabietole e lenticchie
30min
Hummus di ceci
9 godz. 20 min
Insalata di sedano rapa e mele
10 min
Budino di chia e mirtilli
40min
Cavolo rosso con semi di finocchio
40min
Hummus di fagioli e yogurt
15min