Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 15 g di coriandolo fresco, le foglioline
- 2 spicchi di aglio
- 1 - 2 peperoncini jalapeño freschi, senza semi
-
30
g di olio di avocado
ou 30 g di olio extravergine di oliva - 15 g di aceto di vino rosso
- 30 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
- 10 g di miele
- 1 cucchiaio di senape
- ¼ cucchiaino di sale
- ⅛ cucchiaino di pepe nero macinato
- 200 g di cavolo cappuccio a pezzi
- 140 g di mela in quarti
- 110 g di cavolo rosso a pezzi
- 110 g di carote, pelate e a pezzi
- 60 g di cipolla rossa in quarti
- 60 g di noci pecan (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 640.3 kJ / 152.5 kcal
- Protides
- 3.3 g
- Glucides
- 14.3 g
- Lipides
- 10.3 g
- Fibre
- 3.2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Cavolfiore tikka masala
30 min
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20 min
Lenticchie all'indiana
35 min
Taccole speziate all'asiatica
30 min
Insalata di cavolo rosso e cocco
20 min
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25 min
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 Min
Bulgur all'arancia con verdure
1 godz.
Insalata di cavolo al curry
50 min
Zucca al curry
45 min
Guacamole Tex-Mex
5 min
Salsa guacamole
10 Min