Appareils et accessoires
Curry de poulet Thaï rapide
Prép. 20min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
-
1 gousse d'ail
-
50 - 100 g d'oignons en morceaux
-
½ - 1 c. à café de sel
-
30 g d'huile
-
50 - 100 g de pâte de curry rouge thaï
-
200 g de lait de coco
-
200 g d'eau
-
40 g de pommes de terre à chair ferme en petits morceaux
-
100 g de carottes en petits morceaux
-
600 g de filet de poitrine de poulet, sans peau en cubes (3 cm)
-
150 g de petits pois surgelés
-
2 - 3 brins de coriandre fraîche les feuilles uniquement, pour la garniture
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
42 g
Calories
1914 kJ /
459 kcal
Lipides
20 g
Fibre
6.2 g
Glucides
27 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Couscous à l'agneau et aux légumes
50 Min
Lasagnes de courgette et poisson
1 Std.
Salade de lentilles rouges et de protéines
25 Min
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1 Std. 15 Min
Carottes glacées au miel
30 Min
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
Keine Bewertungen
Bouillie de riz complet au brocoli et à la viande de dinde
1 Std.
Curry de poisson
35 Min
Crevettes au curry
35 Min
Soupe de cabillaud aux épinards
40 Min
Pain de viande
1 Std. 20 Min
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35 Min