Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g di acqua
- 750 g di cimette di broccoli
- 120 g di bevanda a base di cocco
- 1 cucchiaino di sale
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 465 kJ / 111 kcal
- Protides
- 8.6 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 6.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Frittata senza uova
1 Std. 50 Min
Broccoli e salsiccia
30min
Spinaci al burro
30min
Purè di carciofi e tofu
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Broccoli alla siciliana con olive
40min
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50min
Muffin salati alle puntarelle e cappuccio rosso
1h
Contorno di cavolo riccio al cocco
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Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)
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Contorno di spinaci
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Broccoli in salsa di ceci
40min
Patate schiacciate all'olio extravergine di oliva
50min