Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 500 g d'aiguillettes de poulet
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de volaille
- 400 g de carottes, en rondelles
- 25 g de fécule de maïs
- 60 g de crème épaisse allégée
- 1 c. à soupe rase de moutarde à l'ancienne
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1250 kJ / 298 kcal
- Protides
- 33 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 16 g
Recettes alternatives
Poulet au speck, mozzarella et tomates
35min
Poulet et ratatouille au romarin
40min
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45 Min
Risotto de bœuf, carotte et tomate
45 Min
Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)
40min
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
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Filet mignon de porc au confit d'oignons
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Poulet aux courgettes, au citron et au miel
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Veau aux champignons, moutarde et tagliatelle
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30min
Blancs de volaille à la moutarde
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