Appareils et accessoires
Potage façon minestrone
Prép. 20min
Total 50min
4 portions
Ingrédients
-
20 - 25 g d'huile d'olive
-
100 - 150 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
-
350 - 400 g de légumes variés (courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais...), en morceaux (2 cm)
-
50 g de petits pois surgelés50 g de légumes variés surgelés (optionnel)
-
700 - 800 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café de fond de légumes
-
½ - 1 c. à soupe de sauce de soja½ - 1 c. à café de sel
-
60 - 80 g de pâtes sèches courtes, type ditalini ou risoni
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
5 g
Calories
670 kJ /
160 kcal
Lipides
5 g
Fibre
3.8 g
Glucides
20 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Soupe aux légumes et aux œufs
40min
Potée de légumes
50min
Minestrone
45min
Soupe corse
13h 15min
Minestrone de légumes aux petites pâtes
55min
Soupe de pommes de terre et champignons séchés
35min
Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan
1h 25min
Potage façon minestrone
50min
Potage aux orties et granola au curry
1h 15min
Minestrone de légumes verts
1h
Soupe danoise aux pois cassés
1h
Minestrone d'hiver
1h 10min