
Appareils et accessoires
Parmentier merlan, poireau et courge
Préparer. 15min
Total 1h 15min
4 portions
Ingrédients
-
d'eau500 g
-
de poireaux (2), en rondelles250 g
-
de courge butternut en petits morceaux800 g
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de filets de merlan500 g
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
du sel
-
du poivre moulu
Infos nut. par 1 portion
Calories
211 kcal /
888 kJ
Protides
31 g
Lipides
4 g
Glucides
10 g
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