Appareils et accessoires
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
Prép. 20min
Total 1h 45min
4 portions
Ingrédients
-
30 g de pistaches, décortiquées et non salées
-
200 g d'eau
-
200 g de lait entier
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
2 pincées de noix de muscade en poudre
-
100 g de polenta
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g de pousses d'épinards
-
30 tomates cerise coupées en deux
-
2 oranges détaillées en suprêmes
-
1 avocat coupé en tranches
-
du sel
-
du poivre moulu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
7 g
Calories
1446 kJ /
349 kcal
Lipides
21 g
Glucides
29 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Saveurs Thermomix n°5 – Salades
9 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave
45 Min
Quiche aux carottes à la noix de coco
2 Std.
Couscous de boulgour aux six légumes
50 Min
Papillotes de merlan, quinoa et tapenade
1 Std.
Rigatoni, fenouil, aubergine et sauce crémeuse
30 Min
Bouillon de légumes, soba et œufs mollets
40 Min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35 Min
Salade de haricots blancs, tomates et menthe
30 Min
Buddha bowl sucré-salé
30 Min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1 Std. 15 Min
Storzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)
55 Min
Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron
35 Min