Skip to main content Recherche
Kürbis-Möhren-Gratin

Kürbis-Möhren-Gratin
3.4 393 évaluations
Prép. 20min
Total 50min
4 Portionen
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • Öl zum Einfetten
  • Walnusshälften
    70 g
  • Kürbiskerne
    30 g
  • Kürbis in Stücken
    350 g
  • Möhren in Stücken
    350 g
  • Cranberrys, getrocknet
    80 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Petersilie abgezupft
    6 Stängel
  • Hafercreme (à 200 g), z.B. Hafercreme Cuisine von Alnatura
    2 Pck.
  • Haferflocken instant
    25 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    1 TL
  • Ingwer, gemahlen
    1 TL
  • Kardamom, gemahlen
    ½ TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 9 g
Calories 1705 kJ / 408 kcal
Lipides 23 g
Fibre 7.4 g
Glucides 38 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fit mit Thermomix® 60 Recettes
Allemagne
Mach’s vegan! 11 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Rote-Linsen-Gratin

3.6(234)

1h 20min

Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis

3.9(177)

40min

Scharfe Möhren-Cashew-Sauce mit Nudeln

3.3(380)

20min

Scharfer Kartoffel-Paprika-Topf mit Räuchertofu

3.8(341)

2h

Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen

3.7(581)

30min

Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste

3.9(70)

1h 45min

Süßkartoffel-Curry

4.2(173)

40min

Gemüse-Gewürz-Reis

3.9(257)

45min

Linsen-Auflauf

3.9(226)

1h 20min

Blumenkohl-Spinat-Lasagne

4.2(764)

1h 45min

Möhrencreme mit Quinoa

4.4(666)

1h

Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln

4.6(207)

25min