Appareils et accessoires
Gemüse-Gewürz-Reis
Prép. 20min
Total 45min
4 Portionen
Ingrédients
-
getrocknete Aprikosen, entsteint100 g
-
Studentenfutter100 g
-
Möhren in Stücken300 g
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Basmati-Reis200 g
-
Wasser600 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Zimt½ TL
-
Kardamom¼ TL
-
Nelken¼ TL
-
Koriander½ TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Butter1 EL
-
Blattspinat, TK aufgetaut, gut ausgedrückt, grob geschnitten (siehe Tipp)250 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
12 g
Calories
2114 kJ /
505 kcal
Lipides
19 g
Fibre
10.7 g
Glucides
65 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Einfach. Selbst. Gemacht.
290 Recettes
Allemagne
Allemagne
THERMOMIX® Magazin 9/2017
44 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Badischer Kartoffelauflauf mit Ziegenkäse
1h 40min
Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis
40min
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
30min
Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat
40min
Fenchel-Quinoa-Suppe
25min
Bananenschalencurry
35min
Persischer Dill- und Limabohnen-Reis mit Granatapfel
40min
Reiskuchen mit süßer Adzukibohnen-Paste
8h 25min
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1h 20min
Artischocken-Tofu-Püree
10min
Fenchel-Focaccia
2h
Linsensuppe mit Aprikosen und Granatapfel
35min