Salade verte aux fraises

Salade verte aux fraises

4.6 19 évaluations

Prép. 20min

Total 35min

4 portions

Ingrédients

150 g de graines de couscous moyennes
6 c. à soupe d'huile d'olive
45 g de jus de citron
100 g d'eau chaude
150 g de brocoli, détaillé en bouquets
500 g d'eau
150 g de pois gourmands coupés en deux
50 g d'amandes effilées grillées
150 g de fraises fraîches
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
125 g de yaourt nature (1 pot)
du sel
du poivre moulu
35 g de roquette

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 11 g

Calories 1733 kJ / 411 kcal

Lipides 24 g

Glucides 34 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Frais et coloré 17 Recettes
France

SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS 9 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Salade de tomates au pesto de roquette

20min

Gaspacho carotte-orange

1h 20min

Salade Waldorf sur feuilles d'endive

30min

Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa

30min

Salade détox

10min

Poke bowl

30min

Salade de poulet, avocat et ananas grillé

40min

Salade de poulet, boulgour et clémentines

40min

Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes

45min

Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut

1h 45min

Salade d'été

10min

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

50min