Quenelles nature, comté et épinards

Quenelles nature, comté et épinards

3.9 125 évaluations

Préparer. 10min

Total 45min

4 portions

Ingrédients

de lait
280 g
d'épinards frais
400 g
quenelles nature
8
de comté en cubes
100 g
de beurre
20 g
de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
1 c. à soupe
du sel
noix de muscade fraîchement râpée
poivre moulu

Infos nut. par 1 portion

Calories 569 kcal / 2368 kJ

Protides 24 g

Lipides 38 g

Glucides 30 g

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France

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