Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g di acqua
- 400 g di petto di pollo senza pelle, a tocchetti (1x1 cm)
- 70 g di olio extravergine di oliva
- 35 g di basilico fresco, le foglie lavate
- 200 g di Feta a dadini
- 100 g di rucola fresca, lavata
- 15 pomodori ciliegino a metà
- 1 cetriolo, pelato e a cubetti (1x1 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1125 kJ / 269 kcal
- Protides
- 21.7 g
- Glucides
- 2.6 g
- Lipides
- 19.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Insalata di patate e verdure con pollo
1hod. 15min
Insalata di farro con tacchino e verdure
40 Min
Insalata di farro con Feta e verdure di stagione
40 Min
Insalata di riso
40 Min
Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini
55 Min
Farro e filetto di maiale con glassa all'aceto balsamico
1hod. 15min
Spiedini di vitello e verdure con salsa di senape
30min
Insalata di riso venere
40 Min
Insalata di pollo in vasetto con verdure
45min
Insalata di pollo con vinaigrette alla menta
1 Std.
Salmone marinato
2hod. 30min
Insalata di pasta con tonno affumicato, finocchi e olive
30min