Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1000 g di acqua
- 200 g di piselli freschi, puliti
-
400
g di totani freschi, a pezzi
ou 400 g di totani congelati, decongelati - 1 lime, preferibilmente biologico
- 3 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 cucchiaini di sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 786 kJ / 188 kcal
- Protides
- 15.5 g
- Glucides
- 4.2 g
- Lipides
- 11.4 g
- Graisses saturées
- 64 g
- Fibre
- 3.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Anelli di totano in umido
30 min.
Calamari in umido
55 min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 Min
Insalata di polpo, patate e cannellini con olio al limone
3h
Insalata di seppioline con salsa di spinaci
30 min.
Insalata di calamari al limone
35 Min
Insalata di seppioline con frutta secca
30 min.
Insalata di calamari e pesche
40 Min
Insalata di polpo e zucchine
1 Std.
Moscardini al limone
30 min.
Insalata di calamari
55 min
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50 min