Lasagne de courgette

Lasagne de courgette

4.7 341 évaluations
Préparer. 15min
Total 1h 25min
4 portions

Ingrédients

  • de parmesan coupé en morceaux
    50 g
  • d'oignon coupé en deux
    80 g
  • d'ail
    1 gousse
  • de persil frais, équeutés
    5 brins
  • de carotte coupée en petits tronçons
    100 g
  • d'huile d'olive
    20 g
  • de viande de bœuf hachée
    300 g
  • de purée de tomates en conserve
    400 g
  • de sel et 0,5 c. à café pour la béchamel, à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    6 pincées
  • de beurre et un peu pour le plat
    40 g
  • de fécule de maïs
    40 g
  • de lait
    450 g
  • de courgettes non épluchées
    500 g

Infos nut. par 1 portion

Calories 439.8 kcal / 1832.8 kJ
Protides 26.5 g
Lipides 26.8 g
Glucides 23 g
Fibre 3.5 g

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