Appareils et accessoires
Linzensoep met spinazie
Prép. 10min
Total 50min
4 porties
Ingrédients
-
ui in kwartjes50 g
-
wortel gepeld en in schijfjes (0,5 cm)50 g
-
50 g selderstengels, in stukkenselderij bladeren gewassen en gedroogd50 g
-
linzen250 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 el
-
water1000 g
-
olijfolie50 g
-
200 g diepgevroren spinaziebladeren, ontdooid en gepletverse spinaziebladeren gewassen en gedroogd200 g
-
fijn zout (optionnel)½ tl
-
rijst (kooktijd 16 minuten)160 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
18.8 g
Calories
1887 kJ /
451 kcal
Lipides
13.7 g
Fibre
10.5 g
Glucides
67.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Winterse soepen
10 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Kikkererwten shoarma salade bowl
40 Min
Goulash van linzen en champignons
45 Min
Ezogelin Soep
1 Std. 5 Min
Kikkererwtensoep met spinazie
40 Min
Minestrone
45 Min
Koken van gierst
Keine Bewertungen
Groene smoothie bowl met gojibessen
Keine Bewertungen
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
1 Std.
Stoofpot van linzen
2 Std. 35 Min
Bulgur en rode linzensoep
50 Min
Noedelsoep
35 Min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 Min