Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 180 g de lentilles vertes sèches vertes
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 40 g d'huile d'olive
- 20 g de vinaigre de vin, aromatisé à l'échalote
- 1 c. à soupe de moutarde
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 brins de persil frais, ciselés
- 5 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 150 g de saumon fumé, (4 tranches env.)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 968 kJ / 232 kcal
- Protides
- 12.8 g
- Glucides
- 10.5 g
- Lipides
- 14.8 g
- Fibre
- 2.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salade de lentilles vertes
45 min
Salade de lentilles et cervelas
45 min
Lentilles en salade
1h
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 min
Salade de petit épeautre aux légumes
1h 15 min
Salade de lentilles et œuf poché
40 min
Salade de lentilles aux asperges
1h
Salade de lentilles beluga
35 min
Salade de pommes de terre et hareng fumé
55 min
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 min
Salade carottes-betteraves au basilic
10min