Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
La marinade
- 60 g de vinaigre de cidre
- 30 g de sauce de soja
- 30 g de sirop d'érable
- 10 g de sucre roux
- 4 pavés de saumon frais sans peau, coupés en deux
Le saumon
- 20 g d'huile de sésame
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1407 kJ / 337 kcal
- Protides
- 30.3 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 20.3 g
- Fibre
- 0 g
Recettes alternatives
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1 Std. 30 Min
Crevettes sautées au porto
30min
Poisson sauce aigre-douce
50min
Cari de crevettes aux courgettes et ananas
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Saumon confit à l'huile, salsa à l'orange
13 Std.
Crevettes au curry et coco
35min
Crevettes exotiques coco-gingembre
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Suprêmes de poulet au miel et citron vert, chutney à la mangue
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Crevettes à la mangue et au lait de coco
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Poulet au beurre de cacahuète
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