Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g Dinkelkörner
- 340 g Wasser (Zimmertemperatur)
- 20 g frische Germ
- 400 g Weizenmehl, glatt, Type 700, etwas mehr zum Bemehlen
- 15 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- 1 - 2 TL Brotgewürz, nach Geschmack (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 3097 kJ / 740 kcal
- Protides
- 26 g
- Glucides
- 144 g
- Lipides
- 8 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 14 g
- Sodium
- 1566 mg
Recettes alternatives
Salzstangerl
1 Std. 25 Min
Pizzagewürz
5 min
Knäckebrot
2h 30min
Karotten-Walnuss-Brot
2h
Erdbeereis
5 min
Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
50 Min
Käse-Kürbiskern-Stangerl
1 Std. 30 Min
Erdbeermojito (virgin)
5 min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 Min
Schnelle Kürbiskernweckerl ohne Gehzeit
35min
Pizza Prosciutto
35min
Schneller Schokokuchen mit weichem Kern
30min