Devices & Accessories
Broccoli-appelsalade met rundvlees
Prep. 15 min
Total 25 min
2 porties
Ingredients
-
olijfolie45 g
-
knoflookteentje1
-
rundvlees stuk, pezen vrij in reepjes gesneden (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier250 g
-
zout2 - 3 snuifjes
-
gemalen zwarte peper2 - 3 snuifjes
-
appels (alle soorten) in stukjes gesneden (1 cm)200 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk)20 g
-
broccoli kleine roosjes (2-3 cm)250 - 300 g
-
geschaafde amandelen40 g
-
mosterd15 g
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
20 g balsamicoazijn, bij voorkeur appelbalsamicociderazijn20 g
-
honing1 tl
Difficulty
easy
Nutrition per 2 porties
Sodium
2797.1 mg
Protein
72.5 g
Calories
10882.1 kJ /
2600.9 kcal
Fat
235.3 g
Fibre
18.6 g
Saturated Fat
38.6 g
Carbohydrates
65.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
30-Minute Inspirations
5 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Mediterrane visschotel
1 h 30 min
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1 h 10 min
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50 min
Stoofgerecht met tofu
30 min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30 min
Kippenborstfilet met topping van courgette
50 min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 min
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50 min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1 h 15 min
Salade van kip, perzik en spinazie met walnoten
20 min
Groene risotto met spinazie en erwten
30 min
Tortellini en Spinazie Ovenschotel
1 h