Devices & Accessories
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
Prep. 10 min
Total 30 min
4 portie
Ingredients
-
teentje knoflook in dunne plakjes gesneden1
-
paprika elke kleur, in stukjes gesneden (1-2 cm)150 - 180 g
-
olijfolie20 g
-
100 g diepgevroren sperziebonenasperges, groen in stukken gesneden (2-3 cm)100 g
-
broccoliroosjes150 g
-
verse champignons gevierendeeld100 g
-
gehakte tomaten, uit blik100 g
-
paprikapoeder (optional)1 tl
-
groentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
zout1 tl
-
peper, gemalen½ tl
-
water400 g
-
witte kortkorrelige rijst200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
611.1 mg
Protein
10.4 g
Calories
1486.2 kJ /
356 kcal
Fat
7 g
Fibre
11.6 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
71.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Wij vieren onze eigenheid
25 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15 min
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 min
Gebakken Matcha-Havermoutpap
40 min
Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus
55 min
Pad Thai
45 min
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
No ratings
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 min
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
15 min
Pasta met crème van pistache
30 min
Vegan Oesterzwam Shoarma
45 min
Kokos Dahl
25 min
"Marry Me" - Pasta met Kip
30 min